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用什麼減肥產品減肥效果最好?

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最佳解答:  一、黑米減肥法:連續十天隻吃黑米,渴了可以喝水。不能吃別的 十天可瘦10斤
二、粗糧減肥法:隻吃玉米或地瓜。少吃多餐效果會更佳。
三、果汁減肥法:每周選一天隻喝果汁 次日早喝粥
四、紅酒減肥法:臨睡前30分鐘吃2片奶酪,1杯紅酒,三餐正常
五、小豆減肥法:將小豆炒熟,碾成粉末狀,加入2勺牛奶,在進食前飲下2杯。 
六、酸奶減肥法:一天隻食用1~2頓酸奶,其他按平常時間進食。
七、雞蛋減肥法:一天食用8~9個水煮雞蛋、持續2個星期。不吃主食,可和青菜、 葡萄、去掉油的肉一起吃
八、菠蘿減肥法:堅持一個星期隻吃菠蘿。其他用水分來補充
九、蘋果減肥法:連續3日吃蘋果。可以喝水和茶。第3天晚上,喝1—2勺食用橄欖油。
十、如果以上方法沒有到達妳理想中的效果,妳也可以試試我的減肥瘦身方法 http://www.lisa12.com/
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